Gryada : Womens Territory

Девушки ждут лета, чтобы показать себя во всей красе. Мы стремимся выглядеть еще лучше, экспериментируем с укладками и прическами. Однако не стоит забывать, что именно летом здоровью наших волос угрожает множество факторов: от ультрафиолетового излучения до морской и пресной воды, поэтому следует ухаживать за волосами куда больше, чем раньше.

1. Головной убор. Если вы еще не купили себе милую панамку, кепку или шляпку, которая сможет защитить голову от солнца — сейчас самое время. Ультрафиолет вредит структуре волос, делает их ломкими и истощенными, появляются секущиеся кончики. Помимо всего этого, происходит выгорание волос, они теряют свою гибкость. Если уж так получается, что приходится подолгу находиться на улице без шляпки, следует применять специальные средства для защиты от солнечных лучей – спреи, бальзамы и шампуни с содержанием хитозана, а также каротиноидов, полиненасыщенных жирных кислот, природных соединений производных токола. Лучше вовремя предотвратить возникновение проблемы, чем потом мучиться с сухими волосами.

2. Никакой химии и плоек. Не следует окрашивать волосы или делать химическую завивку в этот трудный для ваших волос период, иначе вы будете вынуждены ухаживать за ними в несколько раз тщательнее. Обилие ультрафиолетового излучения и без того губительно сказывается на состоянии наших волос, не стоит дополнять это воздействием горячих приборов, например, плойки. Если уж так необходимо, используйте термозащитные кремы и спреи, которые защитят волосы от высоких температур.

3. Больше влаги. Чаще мойте голову или применяйте увлажняющие маски для волос. В жару мы больше потеем, а значит, наша голова пачкается быстрее в несколько раз! Волосы ослабевают и становятся жирными, поэтому необходимо вовремя избавляться от этой проблемы. Используйте мягкий шампунь, чтобы не повредить защитный слой, обратите внимание на состав: биотин, пантенол, экстракты трав. Рекомендуется мыть голову прохладной фильтрованной водой, потому что от нее волосы становятся гладкими. После мытья не забывайте о бальзаме. Регулярно вымывайте морскую соль, если вы отдыхаете на побережье.

4. Еще больше влаги. Используйте масла для ухода за волосами. Они делают волосы более эластичными, а следовательно, менее ломкими. В то же время масло мешает морской воде разрушать структуру ваших волос! Лучше всего использовать кокосовое и аргановое масла.

5. Расчесывайте волосы с умом. Не стоит расчесывать волосы сразу после мытья или выхода из бассейна, поскольку в этот момент они наиболее хрупкие, следует дать им высохнуть и вновь образовать естественный защитный слой. К тому же высохшие волосы легче расчесываются.

В летнее время волосы находятся в особой опасности, в первую очередь, следует защищать от соленой воды и солнца, потому что они лишают их липидов, аминокислот и других полезных веществ. Если начать уход за волосами уже сейчас, можно наверстать упущенное за три летних месяца.

Наш организм – сложная система, и большинство ее загадок ученые не разгадали до сих пор. Мы знаем, что боль сигнализирует о повреждениях органов и тканей, что при понижении давления кружится голова, а при отравлении тошнит и тянет в туалет. Но есть сигналы организма, которые ученые так и не могут объяснить. Comode собрал самые интересные и рассказывает, как с ними бороться.

Икота

Икота – это раздражение диафрагмы. При нормальной работе диафрагма спокойно опускается вниз, чтобы впустить в легкие воздух, и поднимается, чтобы его вытолкнуть. Но когда она раздражена, она двигается рывками, и поток воздуха резко поступает в горло. Этот поток попадает на голосовые связки, что и вызывает характерный звук.

Распространенные причины икоты: слишком плотный прием пищи, употребление газированных напитков и алкоголя, эмоциональные перепады, стресс, волнение, резкие перепады температуры. Обычно икота проходит очень быстро, но если она продолжается целыми днями – стоит обратиться к врачу, так как это может быть признаком раздражения или повреждения блуждающего или диафрагмального нерва, а также симптомом ларингита. Долговременная икота также может появиться из-за побочных действий лекарственных препаратов, метаболических расстройств (таких, как диабет), расстройства центральной нервной системы, черепно-мозговой травмы или менингита.

Чтобы вылечить простую икоту, есть старый проверенный способ: выпить стакан воды маленькими глотками и задержать дыхание. Если не помогает – повторить или подождать, обычно все заканчивается максимум через 20 минут. Ни в коем случае нельзя пугать человека, чтобы он перестал икать. Известны случаи, когда от испуга диафрагма сжималась и человек попросту умирал от нехватки воздуха. Так что не такое уж это и безобидное явление.

Звон в ушах

По-научному звон в ухе называется тиннитус и обозначает микроскопические повреждения внутреннего уха. Мы привыкли при звоне в ухе загадывать желание и весело спрашивать окружающих: «В каком ухе звенит?» И радоваться, если угадают. И правда, звон обычно не значит ничего серьезного. Чаще всего он возникает после громких звуков или вследствие перепадов давления. Однако частый и продолжительный звон может сообщать о серьезных заболеваниях, таких, например, как отит, опухоль слухового нерва, рассеянный склероз, гипертония, травма барабанной перепонки.

Если в ушах звенит после громких звуков, вы можете вылечить себя самостоятельно: обеспечьте себе тишину, затем закройте уши ладонями, соединив средние пальцы на затылке. Указательные пальцы положите на средние, затем резко переместите их на поверхность головы. Получится резкий звук, которого не стоит пугаться. Повторите эти движения 40–60 раз, затем уберите руки от ушей и прислушайтесь – звон должен пройти. Но если в ушах звенит или шумит слишком долго и часто – бегите к врачу.

Скрип зубами

Бруксизм – это состояние, при котором человек скрипит зубами, чаще ночью. По данным разных исследователей, этим страдает от 1 до 3% всего земного населения.

В народе считается, что если человек, особенно ребенок, ночью скрипит зубами, значит, у него глисты, и в этой теории есть здравое зерно. При размножении в желудочно-кишечном тракте гельминты нарушают всасываемость жизненно важных витаминов, особенно группы В, которые, в свою очередь, играют очень важную роль в развитии нервной системы. Хотя все же в настоящее время основной причиной ночного скрежета зубами признана нервозность.

Если не лечить эту нехорошую привычку, можно остаться вовсе без зубов – они просто-напросто стачиваются. Плюс ко всему на фоне постоянной нервозности может развиться депрессия. А лечиться нужно параллельно у психолога и стоматолога. Психолог поможет справиться со стрессами, а стоматолог выпишет вам по размеру специальные капы (видели такие у боксеров?), в которых вы будете спать, сохраняя зубы.

Зевота

Зевота полезна, и она означает, что мы хотим спать – так мы все думаем с детства. Но на самом деле зевота может означать очень многое.

По мнению голландского психолога Уолтера Сеунтдженса (Wolter Seuntjens), который в течение восемнадцати лет изучал данные самых разных наук, зевание имеет в основном эротическое значение. Осознанно или нет, оно демонстрирует как бы приглашение к сексу. Ощущения, которые сопровождают зевоту, нередко даже описываются как «мини-оргазм».

Сеунтдженс считает, что до сих пор нет удовлетворительного объяснения для зевоты. Он говорит, что традиционное ее объяснение гипоксией (что зевота – способ получить больше кислорода для организма) до сих пор не доказано. В подтверждение своего тезиса ученый упоминает о том, что зевание у макак является признаком сексуального альфа-доминирования, а значит, и превосходства (вот, оказывается, в чем причина раздражения вашего начальства, когда вы зеваете на совещаниях).

Мушки в глазу

Многие из нас замечали странное движение в собственных глазах – плавающие помутнения разной плотности, словно убегающие от вашего взгляда. Они могут выглядеть словно точки или пятна, нити, гусеницы, паутинки, и это – не оптические иллюзии. Они действительно находятся там и скользят по внутренней поверхности вашего глаза.

Передняя выпуклая часть глаза – это роговица. За ней находятся зрачок – темная точка в центре глаза, и радужная оболочка – цветная кромка вокруг зрачка (тонкая подвижная диафрагма с отверстием-зрачком). Между ними располагается маленькая емкость с желеобразной жидкостью, которая называется водянистая влага камер глаза. В ней находится стекловидное тело глаза – это бесцветная масса, состоящая в основном из воды и имеющая желеобразную консистенцию.

В отличие от водянистой влаги глаза стекловидное тело никогда не пополняется. Вы умрете с таким же количеством жидкости в стекловидном теле глаза, с каким и родились. Это означает, что если какие-то посторонние объекты попали в стекловидное тело, например, кровь или другие клетки, то они так и останутся там. Когда эти мелкие частицы блокируют свет, проходящий через глаз, они отбрасывают маленькие тени на сетчатку. Эти тени и есть то, что мы воспринимаем как мушки в глазах.

Мушки в глазах видят три четверти населения Земли и они не доставляют никакого дискомфорта. Есть, конечно, дорогостоящие операции, но в них абсолютно нет смысла, зато присутствует риск остаться без зрения.

Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки. Источник: http://comode.kz/post/zdorovye-privychki/ikota-zevota-i-skrip-zubami-strannye-signaly-organizma-o-chem-oni/

«Какой бледный вид!» — есть ли на свете хоть одна девушка или женщина, которая в ответ на эти слова гордо ответит: «Да!»? Таких практически невозможно встретить! А между тем во все века бледность называли «интересной»…

Правда, есть одна оговорка – так называемая «серая» бледность под определение «интересная» не подходит. С ней нужно бороться – физической активностью, правильным питанием, прогулками на свежем воздухе, косметикой, наконец. «Серая» бледность чаще всего говорит о неправильном обмене веществ и, к сожалению, возможном заболевании внутренних органов. Необходимо пройти врачебное обследование и научиться жить в соответствии с режимом. Никакие тоники и кремы, «активно улучшающие цвет лица», не заменят здоровый образ жизни, исключающий курение, недосыпание, злоупотребление тяжелой для желудка пищей (копченым, жареным, консервированным, соленым) и многочасовое сидение у телевизора.

К счастью «серая» бледность часто компенсируется загаром и на летнее время перестает мучить свою хозяйку; а если попробовать соблюдать режим, и даже после летнего периода оставаться в активном, подвижном состоянии и выполнять рекомендации врача, то серый цвет лица исчезнет навсегда!

Бледность не порокА вот бледность, не имеющая грязного оттенка, очень даже красива – не зря о ней мечтают многие южанки и девушки азиатского типа. Матово–бледная кожа говорит об аристократической утонченности и романтичности ее хозяйки. Конечно, это не означает, что смуглые девушки все сплошь простоваты и грубоваты, но факт остается фактом: нежная, не тронутая загаром кожа особенно женственна. Воздушные платья, кружева, обманчиво простые законченные линии в одежде, мелкий цветочный узор – все это наиболее эффективно смотрится на бледной девушке.

Белый, голубой и черный цвета красиво оттеняют не только загар – они еще и подчеркивают белизну лица и тела, придавая ей особенную красоту! А дымчатые тени на веках, светло-розовые румяна и помада, длинные накрашенные ресницы завершают изысканную картину.

Увы, слишком часто «бледнолицые сестры» мечтают о противоположном: смуглой, загорелой коже. И вот тут начинаются проблемы – ни лицо, ни тело не желают приобретать коричневый цвет даже после многодневных солнечных ванн, в лучшем случае достигая легкого золотистого оттенка. Трудно спорить с природой. Одаривая каждую женщину неповторимым типом красоты, она совсем не учитывает извечное стремление «быть не хуже других».

А ведь так легко придать имиджу стиль, подчеркнув именно те особенности внешности (в данном случае – бледную кожу), которые не подходят под определение «как у Памелы Андерсон» или любой другой эффектной знаменитости!

«Лунный тип» еще никогда не был старомодным. Потребность в романтической красоте будет жить вечно. Не зря известные модельеры и визажисты постоянно возвращаются к образам сказочных эльфов, фей и русалок: эти бледные создания просто притягивают своей загадочностью, несовместимой с имиджем «спортсменки» или «раскованной горожанки». На подиуме, как и в жизни, ценится любая индивидуальность, но загадка встречается отнюдь не всегда!

Так что, если этим летом повезло снова оказаться «белой вороной» среди загоревших подруг – можно смело надевать открытое воздушное платье, также желательно отказаться от темного тонального крема и пудры цвета загара, слегка оттенить щеки и губы – и вперед, с гордым сознанием исключительности созданного имиджа!

Гарантированно: восхищенных взглядов такому образу достанется гораздо больше, чем ярким барышням в мини-юбках, открывающих загорелые коленки!

«Ботокс» — это вещество слабого и очищенного ботулинического нейротоксина формы А, это опасный яд ботулинотоксин, полученный микробом Clostridium botulinum.

«Ботокс» можно в качестве процедур использовать в любом возрасте. Ведь он применяется не только от избавления первых признаков старения. Ведь морщины не всегда появляются с возрастом. Яркое проявление эмоций, как позитивных, так и отрицательных ведет к раннему их появлению. У веселых жизнерадостных людей вокруг глаз появляются ранние морщинки, а у недовольных и хмурых — складочки над переносицей.

Бывает, что эффект молодости после 40 лет может быть не ярко выраженным, тогда пластические хирурги советуют хирургический лифтинг, а инъекции «Ботокса» в такой ситуации поддерживают данный результат.

«Ботокс» считается не только инъекциями молодости, чтоб разровнять рельеф кожи, он еще и помогает избавиться от потливости, частой мигрени.

Инъекции молодости. Все о ботоксе.Инъекции «Ботокса» помогают забыть:

о мелких морщинках — «гусиных лапок» вокруг глаз;
о горизонтальных морщинах на лбу;
о вертикальных морщинах между бровями;
о косых морщинах на носу;
о вертикальных морщинах над и под губами;
А также благодаря инъекций «Ботокса» можно:

разровнять морщинки на веках;
опустить вздёрнутые брови;
сгладить носогубные складки;
забыть о потливости ног, ладоней, подмышечных впадин.
Помимо этого, инъекция ботокса в шейный отдел помогает избавиться от вертикальных и горизонтальных морщин шеи, лечит спастическую кривошею.

Препарат, безусловно обязан вводить врач косметолог — дипломированный специалист, так как «Ботокс» относится к ядам.

Как выполняется данная процедура?
Инъекции «Ботокса» выполняются индивидуально, но и они имеют ряд предосторожностей: если на коже имеются простудные, или гнойничковые высыпания, надо подождать пока они исчезнут, и как правило, за двое суток до » ботокса» не стоит принимать тетрациклиновые медикаменты и аспирин, не рекомендуются инъекции и во время месячных.

Инъекции молодости. Все о ботоксе.Препарат вводят инсулиновыми шприцами в ту часть лица и шеи, которая больше подвергается возникновению морщин. Для того чтоб добиться положительного процесса, советуют делать инъекции 2-3 раза в течении 12 месяцев.

Не стоит думать что, делая данную процедуру, нужно забыть про все маски и крема, напротив надо продолжать ими пользоваться, так как клеточный процесс невозможно остановить полностью.

Противопоказания «Ботокса»:

беременность;
алкоголизм;
лечение антибиотиками;
аллергические реакции на ботокс;
опухоли.
Как бы вы не хотели, не стоить доходить до фанатизма, иначе лицо будет похоже на маску. Ну и стоит оставлять небольшие складочки — характерные «смешинки», ведь они делают лицо очаровательнее. Не надо стараться выравнивать каждую морщинку, это только испортит лицо.

Голубая глина находит широкое применение в медицине и в частности — косметологии. Ее используют для лечения кожных заболеваний, антицеллюлитных обертываний, в составе масок и скрабов, компрессов, добавляют в лечебных целях в ванны и при массаже. Глину можно найти в составе шампуней, кремов, мыл.

Свойства голубой глины
Голубую глину считают наиболее полезной и универсальной среди множества видов глин. Она эффективно очищает кожу, проникая глубоко под слой эпидермиса, убирает черные точки и нормализует секрецию сальных и потовых желез, поэтому маски из голубой глины применимы преимущественно при жирном типе кожи. Более того, голубая глина усиливает кровообращение и обмен веществ в клетках, омолаживая и подтягивая кожу лица. Благодаря голубой глине, кожа дышит и питается витаминами и минеральными веществами. Также глина обладает регенерирующим свойством.

Правила использования масок из голубой глины:

Перед приготовлением маски нужно разбавить глину прохладной водой и тщательно размешать (чтобы не было комков). Готовая масса должна напоминать сметану средней жирности. Эту маску так же наносят на лицо без каких-либо добавок, однако с дополнительными ингредиентами эффективность ее возрастет.
Маску на лице выдерживают ровно столько, сколько указано в рецепте. При жирной и комбинированной коже ее следует держать не менее 15-20 минут, при нормальной – 10, а при сухой ограничьтесь 5 минутами.
Перед нанесением маски обязательно очищают лицо от косметики, чтобы избежать аллергической реакции.
Не давайте глине полностью высыхать на лице, иначе она начнет впитывать влагу, лишая тем самым этого важного компонента кожу.
Перед снятием маски сбрызните ее водой, чтобы снять ее было легче.
После снятия маски необходимо нанести питательный крем.
Рецепты масок из голубой глины
Очищающая маска. Смешайте спирт (20 мл) с соком лимона, добавив купленный в аптеке пакетик голубой глины (не разбавляя при этом водой). Затем разведите данную смесь прохладной минеральной водой. При сухом типе кожи перед нанесением маски протрите лицо лосьоном.

Питательная маска. Порошок голубой глины, 2 столовые ложки яблочного уксуса, чайную ложку лимона тщательного перемешать. При необходимости (если смесь получится слишком густая) разбавьте ингредиенты водой. Подогрев маску, нанесите ее на лицо.

Маска от прыщей. Антибактериальный эффект голубой глины и ее способность сужать поры, уменьшая жирность кожи, является прекрасным средством для борьбы с прыщевой сыпью. Чтобы приготовить маску от прыщей, соедините голубую глину (отмерив половину столовой ложки) с яблочным уксусом (не более четырх капель), добавив немного прохладной кипяченой воды.

Освежающая маска из голубой глины. Разведя порошок голубой глины небольшим количеством молока, равномерно распределите маску по лицу. Для улучшения результата голубую глину разводят отваром трав, которые соответствуют типу вашей кожи.