В личном гороскопе каждого человека за успешность создания собственной семьи отвечает IV Дом (под управлением Луны). Если личная жизнь не задалась, не получается создать семью или в уже существующем семейном союзе есть проблемы, проанализируй свои отношения с отцом. Возможно, пришло время их пересмотреть. Это поможет скорректировать важные аспекты гороскопа, обрести почву под ногами. И в твоей семейной жизни чудесным образом все наладится. Шаг 1. Анализ Подумай о том, как складываются твои отношения с отцом. Ка

к часто вы с ним встречаетесь, говорите по душам? Дарите ли вы друг другу подарки? Если отца уже нет на свете или он оставил тебя в детстве, попробуй вообразить, как могли бы строиться отношения, будь он рядом. Важные детали Вспомни, по какому поводу ты с отцом чаще всего ссоришься. Подумай, есть ли у тебя обиды – скрытые или явные. Из-за чего, в первую очередь, возникает недопонимание, случаются ссоры. Что хотелось бы поменять. Например, на день рождения он, как правило, дарит тебе деньги. А тебе хотелось бы получать не формальные знаки внимания, а что-то личное, продуманное. Ответь себе на вопрос: как ты воспринимаешь своего отца? Проанализируй его слова, поступки, эмоции, поведение, вплоть до внешнего вида. Шаг 2. Прощение После такого подробного анализа главное, что ты должна сделать, – сформулировать свои обиды, претензии к отцу и все ему простить. Старайся понять Важно простить ему не только плохие слова и поступки, но и свои нереализованные мечты и ожидания, если в глубине души ты винишь его в этом. Пусть он не был идеальным отцом, часто отсутствовал, когда был особенно нужен, не понимал тебя или что-то тебе запрещал – найди этому объяснение, в его детстве, воспитании, прошлом, занятости, неприятностях, здоровье и т. п. Когда ты поймешь, почему он действовал именно так, а не иначе, ты сможешь простить и отпустить обиды. Пинтерест Шаг 3. Письмо Если мысленный само-анализ – не твой конек, попробуй воспользоваться очень эффективной психотерапевтической техникой «Письмо». Что делать Выдели для этого как минимум час свободного времени. Уединись в тишине и покое, приготовь ручку и лист бумаги. Твоя задача – написать отцу откровенное письмо. Будь предельно честной – кроме тебя, этот текст никто не прочтет. В письме можно излить душу, перечислить все обиды, обвинить, высказать претензии, даже в самой резкой форме. Затем вспомни хорошее – похвали, поблагодари, расскажи о том, как ты его ценишь и уважаешь. Письмо обязательно должно заканчиваться фразой о том, что ты понимаешь отца, все прощаешь ему и по-прежнему любишь. Как минимум за то, что он дал тебе жизнь. После этого перечитай письмо, мысленно представляя адресат, и сожги послание. Ты почувствуешь, как вместе с дымом развеется горечь тайных обид. И очень скоро увидишь, как изменится твоя жизнь, прежде всего семейная, – наладится быт, укрепятся отношения, воцарятся мир и гармония.

Комментарии запрещены.

Loading...
Психология твоей жизни
Уют в вашем доме
  • 06.07.2018
    Текстиль и мебель

    Правильно подобранный текстиль и мебель – еще один важный элемент создания уюта в доме. Для создания уюта и комфорта в доме для отдыха всей семьи рекомендует выбирать мебель спокойных тонов. Вариантом обновления мебели являются сшитые на заказ и hand-made чехлы для мебели, которые привнесут нотку индивидуальности в ваш дом. Читать... 
    Читать полностью