Замечательное средство для выведения лишней жидкости из организма (а значит, и потери веса) — разогревающая водная процедура.

Для подготовки к ней растворите в горячей воде100 гпищевой соды и300 гповаренной соли.

В любой из этих разогревающих составов можно погружаться только до пояса, на 15 мин. Грудь надо держать над водой, чтобы исключить нарушение работы сердца.

Я такие ванны принимаю 1 или 2 раза в неделю перед сном. Потом вытираюсь полотенцем, укутываюсь в махровую простыню и ложусь под теплое одеяло на 1 ч. Затем споласкиваюсь под теплым душем и окончательно укладываюсь спать. При взвешивании наутро после каждой процедуры я не досчитываюсь до0,5 кг. Диету мне соблюдать тяжело, но, думаю, если добавить и ее, эффект будет просто потрясающим. Только перед применением ванны обязательно проконсультируйтесь с врачом. Быть может, согревающая процедура окажется для вас нежелательной.


Комментарии запрещены.

Loading...
Психология твоей жизни
Уют в вашем доме
  • 16.09.2018
    5 популярных мифов о матрасах и их развенчание

    Не имея достаточно опыта и знаний для правильного выбора матраса, мы часто склонны доверять предрассудкам. В этой статье мы развенчаем популярные мифы о них, чтобы вы могли сделать выбор правильно. 1 – чем больше толщина матраса, тем дольше он служит Эксплуатационные свойства матраса никак не зависят от его толщины. Основную... 
    Читать полностью