Замечательное средство для выведения лишней жидкости из организма (а значит, и потери веса) — разогревающая водная процедура.

Для подготовки к ней растворите в горячей воде100 гпищевой соды и300 гповаренной соли.

В любой из этих разогревающих составов можно погружаться только до пояса, на 15 мин. Грудь надо держать над водой, чтобы исключить нарушение работы сердца.

Я такие ванны принимаю 1 или 2 раза в неделю перед сном. Потом вытираюсь полотенцем, укутываюсь в махровую простыню и ложусь под теплое одеяло на 1 ч. Затем споласкиваюсь под теплым душем и окончательно укладываюсь спать. При взвешивании наутро после каждой процедуры я не досчитываюсь до0,5 кг. Диету мне соблюдать тяжело, но, думаю, если добавить и ее, эффект будет просто потрясающим. Только перед применением ванны обязательно проконсультируйтесь с врачом. Быть может, согревающая процедура окажется для вас нежелательной.


Комментарии запрещены.

Loading...
Психология твоей жизни
Уют в вашем доме
  • 12.06.2018
    Как создать уют в доме? Маленькие тайны и секреты.

    Дом, милый дом. Как же я люблю свой дом. Я люблю возвращаться в него вечером, после напряженного дня. Я люблю находиться в нем в выходные, рано утром, когда ещё спит не только весь город, но и вся наша семья. Люблю тихонько бродить по квартире, чтобы никого не разбудить, наслаждаться тишиной и впитывать Читать полностью Читать полностью →